Szybkie ćwiczenia aktywizujące całe ciało

Szybkie ćwiczenia aktywizujące całe ciało

brak zdjęcia

Orbitrek nazywany jest inaczej rowerem eliptycznym. To specjalne urządzenie do ćwiczeń, umożliwiające doskonały trening typu cardio. Bardzo chętnie wykorzystywany, szczególnie przez kobiety, jako że łączy w sobie funkcjonalność i zalety bieżni, steppera czy rowerka stacjonarnego. Co ciekawe, dzięki niemu możliwe jest naśladowanie dokładnie takich ruchów, jakie wykonuje się podczas wycieczek górskich, jazdy na rowerze czy biegów narciarskich. Wszystko to zapewnia nam orbitrek! Trening sprawia, że znacznie wzmacniamy i odchudzamy nogi, równocześnie mniej obciążając stawy i ścięgna niż podczas standardowego joggingu.







Zobacz również:

Niemowlę potrzebuje odpowiedniego płynu do kąpieli.
Niemowlę potrzebuje odpowiedniego płynu do kąpieli.

Jak wszyscy dobrze wiemy, niemowlę potrzebuje odpowiednich preparatów do kąpieli. Takie preparaty muszą zawierać odpowiednie składniki, które nie będą podrażniać skóry dziecka. Bardzo waż...

Odchudzanie bez wysiłku jest możliwe!
Odchudzanie bez wysiłku jest możliwe!

Często można spotkać się z opinią, że nie da się schudnąć bez intensywnych ćwiczeń i diety. Jednakże nowoczesna medycyna estetyczna i jej zabiegi pozwalają na redukcję tkanki tłuszczowe...

Zabiegi laseroterapii przeprowadzane w Warszawie!
Zabiegi laseroterapii przeprowadzane w Warszawie!

Nieraz można spotkać się z pojęciem laseroterapii. Jednakże czy wiemy, czym ona jest? A także, kto ją przeprowadza? Tak, więc laseroterapia (Warszawa, czy też inne miasto, gdzie dokonuje się...

Skorzystaj z usług doświadczonej wizażystki
Skorzystaj z usług doświadczonej wizażystki

Wygląd zewnętrzny ma dla Ciebie bardzo istotne znaczenie. Chcesz dowiedzieć się, jak przygotować sobie odpowiedni makijaż i zadbać o swoją urodę? W takim razie skorzystaj z pomocy, którą wi...

Niezwykle ceniony i renomowany salon kosmetyczny
Niezwykle ceniony i renomowany salon kosmetyczny

Obecnie w wielu różnego rodzaju salonach kosmetycznych, skorzystać można z wielu różnego rodzaju zabiegów kosmetycznych, zarówno dla Pań, jak i Panów w różnym wieku. Dzięki odpowiednio do...

Olej z nasion lnu w codziennej kuchni.
Olej z nasion lnu w codziennej kuchni.

Gospodynie domowe pragnąc zapewnić dobre zdrowie swoim rodzinom, coraz częściej sięgają po zdrowe produkty w codziennej kuchni. Często gotują na parze, a do smażenia i sałatek używają zami...