Orbitrek nazywany jest inaczej rowerem eliptycznym. To specjalne urządzenie do ćwiczeń, umożliwiające doskonały trening typu cardio. Bardzo chętnie wykorzystywany, szczególnie przez kobiety, jako że łączy w sobie funkcjonalność i zalety bieżni, steppera czy rowerka stacjonarnego. Co ciekawe, dzięki niemu możliwe jest naśladowanie dokładnie takich ruchów, jakie wykonuje się podczas wycieczek górskich, jazdy na rowerze czy biegów narciarskich. Wszystko to zapewnia nam orbitrek! Trening sprawia, że znacznie wzmacniamy i odchudzamy nogi, równocześnie mniej obciążając stawy i ścięgna niż podczas standardowego joggingu.
Szybkie ćwiczenia aktywizujące całe ciało
Dodane: 2015-05-25
Kategoria: Witalizm / Dietetyka, Odchudzanie
Zobacz również:
Nowoczesne zabiegi kosmetyczne - alternatywa dla skalpela
Dbasz o swoją skórę, zwłaszcza skórę twarzy: stosujesz masaże, maseczki, peelingi, kremy na dzień, na noc i pod oczy, unikasz twardej wody, przemęczenia, alkoholu i dymu papierosowego... A mi...
Zabiegi laseroterapii przeprowadzane w Warszawie!
Nieraz można spotkać się z pojęciem laseroterapii. Jednakże czy wiemy, czym ona jest? A także, kto ją przeprowadza? Tak, więc laseroterapia (Warszawa, czy też inne miasto, gdzie dokonuje się...
Professional bridal makeup (Aberdeen and nearby)
If you are getting ready for your wedding day, you must do the trial bridal makeup. Aberdeen is not big city, but still has many stylists. One of them is a Backstage Studio that offers exquisite servi...
Kiedy widzisz gorzej i gorzej - wada wzroku
Z dnia na dzień czujesz, że twój wzrok się pogarsza. Zdarza się, że nie widzisz z daleka numeru nadjeżdżającego autobusu czy tramwaju, oglądając telewizję z trudem rozczytujesz napisy na d...
Zapalanie oczu może dotknąć każdego
Oczy są bardzo ważnym narzędziem każdego człowieka, dlatego należy o nie odpowiednio dbać, niezależnie od wieku. Czasami może jednak dość do zapalenia oka, co wiąże się z bólem i uczuci...
Korzyści usług stomatologa rodzinnego na Bemowie
W dzisiejszych czasach bardzo wygodnym rozwiązaniem dzięki czemu jesteśmy w stanie zaoszczędzić zarówno trochę czasu jak również i pieniędzy jest nam w stanie zaoferować stomatologia rodzin...