Szybkie ćwiczenia aktywizujące całe ciało

Szybkie ćwiczenia aktywizujące całe ciało

brak zdjęcia

Orbitrek nazywany jest inaczej rowerem eliptycznym. To specjalne urządzenie do ćwiczeń, umożliwiające doskonały trening typu cardio. Bardzo chętnie wykorzystywany, szczególnie przez kobiety, jako że łączy w sobie funkcjonalność i zalety bieżni, steppera czy rowerka stacjonarnego. Co ciekawe, dzięki niemu możliwe jest naśladowanie dokładnie takich ruchów, jakie wykonuje się podczas wycieczek górskich, jazdy na rowerze czy biegów narciarskich. Wszystko to zapewnia nam orbitrek! Trening sprawia, że znacznie wzmacniamy i odchudzamy nogi, równocześnie mniej obciążając stawy i ścięgna niż podczas standardowego joggingu.







Zobacz również:

Specjalistyczne leczenie kanałowe
Specjalistyczne leczenie kanałowe

Zabiegi stomatologiczne wymagają dużej wiedzy i doświadczenia jeśli mają być wykonane perfekcyjnie, a ich efekt ma być trwały. Warto zwracać na to uwagę zwłaszcza jeśli w grę wchodzą bar...

Niemowlę potrzebuje odpowiedniego płynu do kąpieli.
Niemowlę potrzebuje odpowiedniego płynu do kąpieli.

Jak wszyscy dobrze wiemy, niemowlę potrzebuje odpowiednich preparatów do kąpieli. Takie preparaty muszą zawierać odpowiednie składniki, które nie będą podrażniać skóry dziecka. Bardzo waż...

Tampony - najdoskonalszy sposób na miesiączkę
Tampony - najdoskonalszy sposób na miesiączkę

Od kiedy tylko tampony pojawiły się na rynku, cieszą się olbrzymim zainteresowaniem. Wiele kobiet nie wyobraża sobie bez nich życia, gdyż dzięki nim jest w stanie zapomnieć, że ma miesiączk...

Skorzystaj z usług doświadczonej wizażystki
Skorzystaj z usług doświadczonej wizażystki

Wygląd zewnętrzny ma dla Ciebie bardzo istotne znaczenie. Chcesz dowiedzieć się, jak przygotować sobie odpowiedni makijaż i zadbać o swoją urodę? W takim razie skorzystaj z pomocy, którą wi...

Professional bridal makeup (Aberdeen and nearby)
Professional bridal makeup (Aberdeen and nearby)

If you are getting ready for your wedding day, you must do the trial bridal makeup. Aberdeen is not big city, but still has many stylists. One of them is a Backstage Studio that offers exquisite servi...

Zabiegi laseroterapii przeprowadzane w Warszawie!
Zabiegi laseroterapii przeprowadzane w Warszawie!

Nieraz można spotkać się z pojęciem laseroterapii. Jednakże czy wiemy, czym ona jest? A także, kto ją przeprowadza? Tak, więc laseroterapia (Warszawa, czy też inne miasto, gdzie dokonuje się...