Olej z nasion lnu w codziennej kuchni.

https://www.sklepzycia.pl/pl/c/Olej-lniany/2

olej lniany

Gospodynie domowe pragnąc zapewnić dobre zdrowie swoim rodzinom, coraz częściej sięgają po zdrowe produkty w codziennej kuchni. Często gotują na parze, a do smażenia i sałatek używają zamienników oleju słonecznikowego, takich jak olej lniany lub olej z pestek winogron. Ten pierwszy już w czasach starożytnych słynął ze swoich dobroczynnych właściwości, używany był przez Greków i Rzymian na dolegliwości trawienne.

Pozyskiwanie i właściwości

Olej z lnu pozyskuje się z siemienia lnianego w procesie tłoczenia na zimno. Dzięki takiemu procesowi olej zachowuje swoje najcenniejsze substancje odżywcze, czyli wysoką zawartość kwasów omega-3 oraz omega-6. Kwasy omega przyczyniają się do obniżania wartości złego cholesterolu w ludzkim organizmie oraz wpływają na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i krwionośnego. Olej lniany idealnie sprawdza się jako dodatek do sosów i sałatek, odradza się podgrzewanie go do wysokich temperatur, ponieważ traci w ten sposób swoje cenne właściwości.







Zobacz również:

Wysokiej jakości środki do pielęgnacji paznokci
Wysokiej jakości środki do pielęgnacji paznokci

Podkreśleniem elegancji kobiety są zadbane dłonie i paznokcie. Żeby ręce były powodem do dumy warto jest stosować lakiery z najwyższej półki. Wśród produktów, które zyskały szczególne ...

Preparat Vichy Dercos
Preparat Vichy Dercos

W propozycji apteki internetowej Cosmedica znajdują się najwyższej jakości kosmetyki, które wpływają na wzmocnienie i zwiększony wzrost włosów. Dużą popularnością wśród kobiet i mężc...

Zdobądź najwyższej jakości zęby od protetyka
Zdobądź najwyższej jakości zęby od protetyka

Stan Twojego uzębienia nie prezentuje się najlepiej i jako osoba starsza chcesz poczynić w tym kierunku pewne starania? Dobrze, że chcesz tak uczynić, ponieważ dzięki temu poprawisz standard sw...

Specjalistyczne leczenie kanałowe
Specjalistyczne leczenie kanałowe

Zabiegi stomatologiczne wymagają dużej wiedzy i doświadczenia jeśli mają być wykonane perfekcyjnie, a ich efekt ma być trwały. Warto zwracać na to uwagę zwłaszcza jeśli w grę wchodzą bar...

Profesjonalny gabinet podologiczny? Wrocław zaprasza do Podo-Vita
Profesjonalny gabinet podologiczny? Wrocław zaprasza do Podo-Vita

Nie każdy potrafi odpowiednio zadbać o swoje stopy. Często niewłaściwie obcinamy paznokcie, przez co zaczynają wrastać i powodują dyskomfort oraz dolegliwości bólowe. Drugim problemem mogą ...

Najlepsze usługi w Klinice La Perla.
Najlepsze usługi w Klinice La Perla.

Klinika La Perla to wyjątkowe miejsce dla każdego, komu potrzebna jest profesjonalna chirurgia plastyczna. Śląsk doskonale zna naszą ofertę i wie, że jeśli chodzi o wyjątkowej klasy usługi z...