Olej z nasion lnu w codziennej kuchni.

Olej z nasion lnu w codziennej kuchni.

brak zdjęcia

Gospodynie domowe pragnąc zapewnić dobre zdrowie swoim rodzinom, coraz częściej sięgają po zdrowe produkty w codziennej kuchni. Często gotują na parze, a do smażenia i sałatek używają zamienników oleju słonecznikowego, takich jak olej lniany lub olej z pestek winogron. Ten pierwszy już w czasach starożytnych słynął ze swoich dobroczynnych właściwości, używany był przez Greków i Rzymian na dolegliwości trawienne.

Pozyskiwanie i właściwości

Olej z lnu pozyskuje się z siemienia lnianego w procesie tłoczenia na zimno. Dzięki takiemu procesowi olej zachowuje swoje najcenniejsze substancje odżywcze, czyli wysoką zawartość kwasów omega-3 oraz omega-6. Kwasy omega przyczyniają się do obniżania wartości złego cholesterolu w ludzkim organizmie oraz wpływają na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i krwionośnego. Olej lniany idealnie sprawdza się jako dodatek do sosów i sałatek, odradza się podgrzewanie go do wysokich temperatur, ponieważ traci w ten sposób swoje cenne właściwości.







Zobacz również:

Orteza kręgosłupa - wysoka jakość produktu
Orteza kręgosłupa - wysoka jakość produktu

Firma oferująca najwyższej jakości sprzęt rehabilitacyjny zaprasza do zapoznania ze wszystkim propozycjami. Wśród nich znajduje się między innymi orteza kręgosłupa. Posiadamy na stanie kilka...

Preparat Vichy Dercos
Preparat Vichy Dercos

W propozycji apteki internetowej Cosmedica znajdują się najwyższej jakości kosmetyki, które wpływają na wzmocnienie i zwiększony wzrost włosów. Dużą popularnością wśród kobiet i mężc...

Skuteczna pielęgnacja skóry
Skuteczna pielęgnacja skóry

Skuteczne zabiegi poprawiające wygląd skóry nie muszą się wiązać z bolesnymi doznaniami. Panie korzystając z usług położonej w Oslo kliniki Makia doświadczają skutecznej i luksusowej piel...

Dentysta dziecięcy, Wodzisław Śląski - odpowiednia i profesjonalna pomoc
Dentysta dziecięcy, Wodzisław Śląski - odpowiednia i profesjonalna pomoc

Leczenie zębów to bardzo ważne zadanie nie tylko dla dorosłych, ale również dla dzieci, którym bardzo często psują się zęby od słodyczy. Dentysta dziecięcy, Wodzisław Śląski, posiada o...

Jak wspomagać regenerację stawów przez suplementy
Jak wspomagać regenerację stawów przez suplementy

Chcesz wiedzieć, gdzie znajdziesz takie tabletki na regenerację stawów, które będą idealnie dostosowane do twoich potrzeb? Sprawdź koniecznie nasze usługi, które w tym zakresie okażą się n...

Niezwykle ceniony i renomowany salon kosmetyczny
Niezwykle ceniony i renomowany salon kosmetyczny

Obecnie w wielu różnego rodzaju salonach kosmetycznych, skorzystać można z wielu różnego rodzaju zabiegów kosmetycznych, zarówno dla Pań, jak i Panów w różnym wieku. Dzięki odpowiednio do...